dafa-koryuagha- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя dafa-koryuagha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

2659 ккал

Жир: 98,57г | Белк: 165,18г | Углев: 279,82г. Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Бабушкина Крынка Творог 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Обед: Малина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окское Яичный Белок. Ужин: Пятерочка Банан, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Пятерочка Черешня , Сочный Мультифруктовое Пюре, Евразия Роллы Филадельфия, Soletto Мороженое Soletto Фисташка. подробнее ...

3214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dafa-koryuagha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dafa-koryuagha- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

dafa-koryuagha-Изменение Веса