Amirielka- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя Amirielka | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥳🥳🥳

65,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1336 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 74,13г | Углев: 112,90г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хлебный Дом Тесто Слоёное Бездрожжевое, Семь Холмов Филе Куриной Грудки, Боровский Сыр Сыр Чечил, Семь Холмов Докторская Колбаса, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Шарлиз Зефир с Клюквой, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Боровский Сыр Сыр Чечил, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Курица по Французски, Оливье без Заправки. Ужин: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона, Дыня. Перекус/Другое: Киви, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. подробнее ...

382 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

каждый раз когда пеку пирог из овсянки, вспоминаю тебя Любаша добрым словом🤗

15 июл 22 написано членом: Vouvray

Очень приятно! А я давно не пекла овсяный пирог, стала часто готовить быстрое печенье из овсянки и банана☺️🙌🏻🕊

15 июл 22 написано членом: Amirielka

Извини, FS что-то меня от многих отписал, хотя я была подписана на тебя 🌹🌹🌹

15 июл 22 написано членом: Amirielka

😊😊😊 Вау🌊

15 июл 22 написано членом: ПерецЪ

🙃🙃долгожданный минус😅

16 июл 22 написано членом: Amirielka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amirielka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amirielka- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

Amirielka-Изменение Веса