elena.kurzina- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

2425 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 142,56г | Углев: 345,67г. Завтрак: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Каждый День Молоко 1,5%, Evofood Хлеб Ржаной с Вишней, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Обед: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Роллтон Бульон Говяжий Домашний, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Restoria Пельмени Нежные. Ужин: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Приготовленный Яичный Белок, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса