Shishkina Tatyana- Журнал, 04 июл 22

Параметры Пользователя Shishkina Tatyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2022

55,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2022:

1373 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 94,37г | Углев: 143,15г. Завтрак: Омлет, Кабачки Жареные. Обед: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Националь Булгур Отварной, Домик в деревне Сметана 10%, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тунец, Яичный Белок, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Лента Яблоко, Молоко (1% Обезжиренное) , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Лента Банан. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shishkina Tatyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shishkina Tatyana- Журнал, 04 июл 22

Оставить свой Комментарий

Shishkina Tatyana-Изменение Веса