Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
479 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,64г |
|
67,31г |
|
9,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 18: |
450 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
32,29г |
|
33,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 26: |
1148 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,54г |
|
66,63г |
|
101,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1571 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,06г |
|
65,35г |
|
157,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1374 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
99,12г |
|
145,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1350 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
88,46г |
|
149,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1400 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,09г |
|
93,40г |
|
156,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1319 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
82,74г |
|
149,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1278 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,73г |
|
92,68г |
|
140,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1413 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
93,61г |
|
165,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1504 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
98,33г |
|
171,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1377 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
92,39г |
|
149,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1314 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
82,91г |
|
156,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1488 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,08г |
|
103,76г |
|
166,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1433 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
90,46г |
|
166,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1341 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,23г |
|
89,14г |
|
149,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1414 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,47г |
|
96,08г |
|
159,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1416 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
91,95г |
|
165,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1365 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
82,24г |
|
157,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1392 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,19г |
|
102,07г |
|
150,27г |
|
-
|
-
|
|
|
