Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puchkovamariya
Журнал
26 июн 22
puchkovamariya- Журнал, 26 июн 22
Параметры Пользователя puchkovamariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2022
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2022:
1087 ккал
Жир: 34,29г | Белк: 105,31г | Углев: 93,02г.
Завтрак:
Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Макфа Хлопья 4 Злака.
Обед:
Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Ужин:
Болгарский Перец, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Щука Хе, Now Foods Сухое Соевое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Протеин Яичный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puchkovamariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю