настя920427- Журнал, 23 июн 22

Параметры Пользователя настя920427 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2022

47 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2022:

1203 ккал

Жир: 47,53г | Белк: 63,87г | Углев: 134,16г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сахар, Кофе, Сыродел Сыр Адыгейский, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо. Обед: Чай, SPAR Овощи Запечённые , Гречка Отварная. Ужин: Разносол Капуста Маринованная по-Московски, Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Мёд, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай с Лимоном, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

настя920427-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

настя920427- Журнал, 23 июн 22

Оставить свой Комментарий

настя920427-Изменение Веса