Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smyglyanka86
Журнал
10 июн 22
Smyglyanka86- Журнал, 10 июн 22
Параметры Пользователя Smyglyanka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Минус 20 кг! И я счастлива! 🤩🥳🎉
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2022:
984 ккал
Жир: 41,60г | Белк: 118,54г | Углев: 30,20г.
Завтрак:
Вязанка Ветчина Столичная, Каравай Кубани Чиабатта, Сырный Дом Сыр Сулугуни.
Обед:
Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smyglyanka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю