Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smyglyanka86
Smyglyanka86
Присоединился Февраль 2022
Публикации
115
Подписки
8
Подписчики
275
История Веса
Начальный Вес
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
34,4 кг
Текущий вес
63,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
Подписаться
Всем привет. Меня зовут Алёна,мне 36 лет и я из города Краснодар. Всю жизнь я была полной,ела много вкусно и вредно. И думала,что такой тип фигуры и худой мне не быть. Раз взялась за себя и похудела со 125 до 70 кг,потом забеременела 3 ребенком и за беременность набрала почти 30 кг. Пришла сюда опять худеть,хотелось бы для начала опять 70 кг,но можно и меньше.
Smyglyanka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
YuryP65
Последнее взвешивание:
Набралось 0,9 кг за Неделю
elena.kurzina
Последнее взвешивание:
Набралось 1,4 кг за Неделю
dmir_23
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Aquairendyk
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Smyglyanka86 Последние Продукты и Упражнения
Творожный Сыр с Зеленью
Чиабатта Яровая
Огурец (с Кожурой)
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Силовые Тренировки (Умеренные)
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Просмотреть Диетический Календарь