Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dafa-koryuagha
Журнал
25 май 22
dafa-koryuagha- Журнал, 25 май 22
Параметры Пользователя dafa-koryuagha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2022
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2022:
2488 ккал
Жир: 122,76г | Белк: 197,01г | Углев: 147,03г.
Завтрак:
Малина, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 1%.
Обед:
Global Village Овощи для Жарки с Приправой по-Итальянски, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи.
Перекус/Другое:
Мон Шарне Кекс Столичный, Danone Греческий Йогурт Персик-Маракуйя 3,4%.
подробнее ...
3590 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dafa-koryuagha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю