Futurest- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя Futurest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1761 ккал

Жир: 68,71г | Белк: 167,56г | Углев: 120,13г. До Завтрака: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Завтрак: Греческий Салат, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Творог Мягкий Нежный 0%, Авокадо, Помидоры. После Завтрака: Виктория Плов Вегетарианский, Говядина Тушеная, Милти Паста с Соусом Арабьята и Свиной Вырезкой, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Ужин: Сыр Сулугуни, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%. подробнее ...

2997 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Futurest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Futurest- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

Futurest-Изменение Веса