Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
21 май 22
elena.kurzina- Журнал, 21 май 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2022:
3375 ккал
Жир: 122,90г | Белк: 150,16г | Углев: 436,35г.
Завтрак:
Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром.
Обед:
Дикси Зефир со Вкусом Ванили, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яичный Белок, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Спринт Хлеб.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%.
Перекус/Другое:
Молочная Станция Сгущенка, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Мясная Ферма Сало Белорусское, Жареная Картошка.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю