reglanchik- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

50,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1243 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 112,39г | Углев: 102,13г. Завтрак: Вастэко Вафли из Полбы Кофейные без Сахара, Лента Яблоки Айдаред, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Папа Может Ветчина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Аладушкин Багет Зерновой. Обед: Грецкие Орехи, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Котлетки из грудки индейки. Ужин: Dia Dar Отруби Ржаные , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Перекус/Другое: Pretto Сыр Рикотта, Delmar Хлебцы Пшеничные, Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса