Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
20 май 22
elena.kurzina- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
3159 ккал
Жир: 75,46г | Белк: 99,10г | Углев: 561,64г.
Завтрак:
Калинов Мост Мороженое Пломбbestир, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный .
Обед:
Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Апельсин, Простоквашино Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Арарат Лаваш Армянский, Мёд, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый.
Ужин:
Киви, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Магнит Банан, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Славконд Зефир Зефс, Магнит Яблоко.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Славконд Зефир Зефс, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю