dafa-koryuagha- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя dafa-koryuagha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

2328 ккал

Жир: 102,21г | Белк: 179,20г | Углев: 171,19г. Завтрак: Малина, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья. Обед: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Белый Пеликан Бобы Жареные Соленые, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Националь Булгур, Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein. Ужин: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. подробнее ...

3736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dafa-koryuagha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dafa-koryuagha- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

dafa-koryuagha-Изменение Веса