elena.kurzina- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Капееец...Вот, когда сушиться надо было...кто б знал

65,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

4666 ккал

Жир: 202,16г | Белк: 143,49г | Углев: 585,46г. Завтрак: Авида Сметана 10%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 1,5%, Умалат Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Обед: Коломенское Лаваш Тандырный, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая. Ужин: Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Умалат Сливочное Масло, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Яйцо. Перекус/Другое: Мёд, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Бежицкий Хлебокомбинат Сухари Лакомка, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красная Цена Халва Подсолнечная, Станция Молочная Ряженка 3,2%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса