elena.kurzina- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

67,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

2710 ккал

Жир: 114,70г | Белк: 181,06г | Углев: 231,68г. Завтрак: Буренкин Луг Плавленый Сырок Шоколадный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Творог Обезжиренный, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Мёд. Обед: Буренкин Луг Плавленый Сырок Шоколадный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур. Ужин: Экомилк Творог 5%, Минская Марка Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса