Garayeva1986- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1547 ккал

Жир: 77,08г | Белк: 76,51г | Углев: 134,24г. Завтрак: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Il Primo Gusto Сыр Проволоне, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Обед: Капуста Белокочанная, Свеклы, SPAR Масло Оливковое, Ленивые Голубцы, Мистраль Рис Жасмин. Ужин: Семушка Ореховая Смесь, РосФрост Пломбир Кузя. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Первый Вкус Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса