Garayeva1986- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1528 ккал

Жир: 46,75г | Белк: 94,71г | Углев: 181,60г. Завтрак: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Рестория Шеф Каша Рисовая. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Масло Оливковое, Капуста Белокочанная, Мистраль Рис Жасмин. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Семушка Ореховая Смесь, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Здоровая Ферма Грудка Куриная в/К, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Капуста Белокочанная, Здоровая Ферма Грудка Куриная в/К, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса