Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
18 апр 22
Garayeva1986- Журнал, 18 апр 22
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2022
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2022:
1799 ккал
Жир: 62,04г | Белк: 77,60г | Углев: 232,68г.
Завтрак:
Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Сливочное Масло, 9 Nuts Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Hortex Ежевика.
Обед:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Капуста Белокочанная, SPAR Масло Оливковое, Перекресток Манты с Говядиной на Пару.
Ужин:
Магнит Банан, Фарш Индейки, Ялуторовский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Курицы .
Перекус/Другое:
Перекресток Яблоко Красное, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Голден Яблоко , Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
подробнее ...
2316 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю