Garayeva1986- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1832 ккал

Жир: 72,19г | Белк: 96,70г | Углев: 195,98г. Завтрак: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Обед: Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Виктория Печень Куриная с Овощами, Рис с Овощами. Ужин: Пельмени, Домик в деревне Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Перекус/Другое: Финик, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Гречка Отварная, SPAR Минтай Жареный. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса