Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
07 апр 22
Garayeva1986- Журнал, 07 апр 22
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2022:
1594 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 70,99г | Углев: 208,64г.
Завтрак:
Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Яйцо, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, SPAR Масло Оливковое, Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое, Увелка Рис Длиннозерный, SPAR Фарш из Индейки и Курицы, Увелка Каша Дружба.
Ужин:
Манник, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, SPAR Драники , Первый Вкус Кефир Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лэнд Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю