Smyglyanka86- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя Smyglyanka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

87,9 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1201 ккал

Жир: 40,56г | Белк: 136,57г | Углев: 67,59г. Завтрак: Рулет из Лаваша с Творогом. Обед: Куриная Грудка Отварная, Global Village Баклажаны с Овощами. Ужин: Магнит Сыр Голландский 45%, Радеж Салат Капустный, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Mote Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 1,8%, Сметанин Молоко 2,5%, Курага. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smyglyanka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smyglyanka86- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

Smyglyanka86-Изменение Веса