elena.kurzina- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Цикл день 1. Норм слило. Круговорот воды в природе 😁

67,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1625 ккал

Жир: 61,50г | Белк: 172,58г | Углев: 93,17г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Обед: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Ужин: Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Редис, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Сырок Глазированный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса