elena.kurzina- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Стоит вес после силовой, значит точно отвес есть🏋🏼💪🏽

67,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1678 ккал

Жир: 67,17г | Белк: 168,60г | Углев: 90,96г. Завтрак: Яйцо, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, O'Zera Шоколад 97,7%, Беларусь Сыр Минский 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Молоко 1,5%. Обед: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Danke Творог 9%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Рогачев Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Ужин: Компот без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Bonduelle Огурцы Маринованные, Владхлеб Сушки Челночок, Куриное Филе. Перекус/Другое: Помидоры, Бон Пари Леденцы, Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Минский 30%. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса