ea.krytikova- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

758 ккал

Жир: 22,64г | Белк: 48,20г | Углев: 88,03г. Обед: Sen Soy Фунчоза Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Мексиканская Смесь. Ужин: Творог 18%, Гармония Сметана 20%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Перекус/Другое: Черноголовка Дюшес. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса