Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
560 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,73г |
|
31,43г |
|
73,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
247 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,42г |
|
8,25г |
|
27,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
742 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
44,70г |
|
75,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
406 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
22,41г |
|
54,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
508 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,42г |
|
31,00г |
|
52,22г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
996 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,39г |
|
62,60г |
|
119,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
526 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,55г |
|
12,49г |
|
65,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1049 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
39,31г |
|
156,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
413 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,66г |
|
17,10г |
|
24,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
356 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
14,07г |
|
35,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
362 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
12,41г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
420 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
12,68г |
|
44,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
938 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
32,15г |
|
100,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
238 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,38г |
|
3,47г |
|
28,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
572 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
35,02г |
|
59,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
315 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,55г |
|
20,82г |
|
32,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,85г |
|
25,32г |
|
30,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
165 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
0,90г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
82 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,25г |
|
0,45г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
679 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
28,03г |
|
64,29г |
|
-
|
-
|
|
|
