Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lomakina8
Журнал
21 мар 22
lomakina8- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя lomakina8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1381 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 64,91г | Углев: 133,10г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Жареный Картофель, Карусель Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе.
Ужин:
Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Свиной Фарш, Мираторг Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Чернослив в Шоколаде, Волгодар Шоколад Молочный, Творожный Пудинг.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lomakina8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю