natalyasafyanowa- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя natalyasafyanowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1236 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 65,04г | Углев: 121,69г. Завтрак: Магнит Банан, для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Сырники Домашние, Сахар, Кофе, Montarell Сыр Камамбер, Рафинад, Кофе. Обед: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Рафинад, Кофе, Пятерочка Слойка с Яблоком. Ужин: Royal Forest Соус Гранатовый, Котлеты из Куриной Грудки, Natura Смесь Семян, Болгарский Перец, Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Ника Миндаль Жаренный. подробнее ...

699 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalyasafyanowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalyasafyanowa- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

natalyasafyanowa-Изменение Веса