natalyasafyanowa- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя natalyasafyanowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1291 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 92,95г | Углев: 99,31г. Завтрак: Овсяноблин, Кофе, Сахар, Violife Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Шпинат. Обед: Black Dragon Чай Молочный Улун, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Шпинат, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты Куриные Домашние, Гречка Отварная. Ужин: Black Dragon Чай Молочный Улун, Магнит Мандарины, Домик в деревне Сметана 15%, Чизкейк ПП. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Мясо Дикого Кабана, Кофе, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Кофе. подробнее ...

814 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalyasafyanowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalyasafyanowa- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

natalyasafyanowa-Изменение Веса