Smyglyanka86- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя Smyglyanka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец-то я достигла веса, с которым меня выписали из роддома 🙈😄 Идём дальше 💪

93,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

754 ккал

Жир: 25,38г | Белк: 81,58г | Углев: 51,74г. Завтрак: Яичный Белок, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Pretto Сыр Рикотта. Обед: Грудка Индейки, Миндаль Салат из Свеклы по-Корейски, Санта Бремор Морковь по-Корейски. Ужин: Пятерочка Минтай , Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smyglyanka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smyglyanka86- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

Smyglyanka86-Изменение Веса