Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garayeva1986
Журнал
28 фев 22
Garayeva1986- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя Garayeva1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
1278 ккал
Жир: 45,91г | Белк: 63,27г | Углев: 158,32г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках.
Обед:
Рост Томаты Черри Медовые, Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое, Рестория Шеф Плов с Курицей.
Ужин:
Грецкие Орехи, Морковь, Курага, Пекинская Капуста, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Forsio Fitness Muesli Bar Peach, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое.
подробнее ...
2290 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garayeva1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю