lomakina8- Журнал, 25 фев 22

Параметры Пользователя lomakina8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022

100,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2022:

1772 ккал

Жир: 55,77г | Белк: 114,30г | Углев: 199,66г. Завтрак: Куриные Грудки (Запеченые), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Ядринмолоко Масло Сливочное, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Русское Море Икра Красная Лососевая , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каравай Хлеб Столовый, Простые Пельмени. Перекус/Другое: O'Zera Шоколад Горький , Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lomakina8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lomakina8- Журнал, 25 фев 22

Оставить свой Комментарий

lomakina8-Изменение Веса