elena.kurzina- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

3006 ккал

Жир: 118,78г | Белк: 171,71г | Углев: 306,19г. Завтрак: Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Колбаса Докторская, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Ужин: Куриные Грудки (Жареные), ФЭГ Морковь по-Корейски, Мёд, Махеевъ Джем Персик-Манго, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Сладкая Булочка с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса