elena.kurzina- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1904 ккал

Жир: 41,10г | Белк: 175,67г | Углев: 204,30г. Завтрак: Активия Натуральный Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Scitec Nutrition Протеин, Щедрая Буренушка Пахта, Яичный Белок. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок, Scitec Nutrition Протеин, Щедрая Буренушка Пахта, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Ужин: Огурец (с Кожурой), Жаренные Пельмени, Щедрая Буренушка Пахта, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Сахар, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Русские Пряники Печенье Нежное. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса