Garayeva1986- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1601 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 78,71г | Углев: 218,07г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Мёд, Националь Рис, Киноа, Тыква. Обед: Увелка Рис Длиннозерный, Краснокочанная Капуста, Оливковое Масло, SPAR Перец Фаршированный. Ужин: Красное Яблоко, Краснокочанная Капуста, Hochland Фетакса, SPAR Масло Оливковое, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе Трески. Перекус/Другое: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Пятерочка Яблоко Красное , Банан. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса