elena.kurzina- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Эт меня с оксанки заливает. Я и забыла, что начала пить эту хрень)))

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1844 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 142,26г | Углев: 208,61г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта, Мелькруп Рис Круглый Шлифованный. Обед: Макфа Пшеничная Мука, Лук, Шампиньоны, Картофель, Яичный Белок, Печень Куриная в Сметане. Ужин: Вкусный День Ряженка 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Щедрая Буренушка Пахта, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Vlasovakate, Оксандролон

12 фев 22 написано членом: elena.kurzina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса