Garayeva1986- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Garayeva1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

58,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

2119 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 134,85г | Углев: 210,62г. Завтрак: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Изюм (без Косточек), Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Обед: Батон, Каравай Хлеб Черный Столовый, Икра, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Лента Кижуч Стейк, Увелка Пшеничная Крупа. Ужин: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Пятерочка Виноград Тайфи, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Банан, Ашан Инжир Сушеный, Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garayeva1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garayeva1986- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Garayeva1986-Изменение Веса