Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
10 фев 22
elena.kurzina- Журнал, 10 фев 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2022:
1978 ккал
Жир: 55,86г | Белк: 123,15г | Углев: 242,03г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер.
Обед:
Редис, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане.
Ужин:
Макароны Отварные, Творог 18%, Брянконфи Печенье Топленое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Щедрая Буренушка Пахта, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю