Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qerdyk
Журнал
09 фев 22
qerdyk- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя qerdyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1783 ккал
Жир: 80,92г | Белк: 106,71г | Углев: 139,30г.
Завтрак:
Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сырники Домашние.
Ужин:
ВкусВилл Марципан в Шоколаде, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Стерх Рулет с Черносливом, Шоколадница Латте, Оливковое Масло, ВкусВилл Икра Трески, Хлеб из Цельной Пшеницы, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qerdyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю