natalyasafyanowa- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя natalyasafyanowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

58,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1199 ккал

Жир: 59,56г | Белк: 80,11г | Углев: 86,23г. Завтрак: Carrot People Скрембл со Шпинатом, Рафинад, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами, Ржаной Хлеб. Обед: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны. Ужин: Ника Миндаль Жаренный, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе. Перекус/Другое: Сахар, Кофе. подробнее ...

1076 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalyasafyanowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalyasafyanowa- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

natalyasafyanowa-Изменение Веса