elina-12.00.09- Журнал, 05 фев 22

Параметры Пользователя elina-12.00.09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022

55,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2022:

2026 ккал

Жир: 85,80г | Белк: 122,64г | Углев: 193,84г. Завтрак: Ашан Гранат, Виноград, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо. Обед: Виноград, Гранат, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elina-12.00.09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elina-12.00.09- Журнал, 05 фев 22

Оставить свой Комментарий

elina-12.00.09-Изменение Веса