TatyanaLaza- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя TatyanaLaza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1568 ккал

Жир: 82,30г | Белк: 65,86г | Углев: 145,71г. Завтрак: Гриднев Краюшка Ржаная, Сыр Пармезан (Твердый), Миндаль Миндаль, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Pretto Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Заменитель Сахара N7, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Обед: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Rainbow Рапсовое Масло, Пятерочка Лимон, Морская Соль, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Имбирь Маринованный, Окей Свинина Карбонад, Хурма. Перекус/Другое: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Простоквашино Кефир 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TatyanaLaza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TatyanaLaza- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

TatyanaLaza-Изменение Веса