Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Futurest
Журнал
28 янв 22
Futurest- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя Futurest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1329 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 92,36г | Углев: 86,44г.
До Завтрака:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго.
Завтрак:
Котлета Куриная, Лента Картофель Айдахо, Перловка с Овощами, Лапша с Овощами в Устричном Соусе, Ашан Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Отруби Овсяные Хрустящие, Творог Мягкий Нежный 0%, Авокадо, Отруби Ржаные.
После Завтрака:
Жареное Яйцо.
подробнее ...
2482 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Futurest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю