Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
27 янв 22
elina-12.00.09- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1692 ккал
Жир: 59,27г | Белк: 98,45г | Углев: 191,04г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Насыпной пирог, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Вареное Яйцо.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный.
Ужин:
Индолина Мясо Голени Индейки, Клементины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю