Zvel- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Zvel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1497 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 120,79г | Углев: 124,03г. Завтрак: Maxler Ultra Whey, Яичный Белок, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Перекус/Другое: Изюм, Яблоко, Творог, Помидоры, Вастэко Крупа Полбы Цельная, Сметана 15%, Ашан Ряженка, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Молоко (Цельное Молоко), Огурец. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zvel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zvel- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Zvel-Изменение Веса