Zvel- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Zvel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1756 ккал

Жир: 71,31г | Белк: 156,96г | Углев: 131,05г. Завтрак: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Maxler Ultra Whey, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Maxler Ultra Whey, Яичный Белок. Перекус/Другое: Яблоко, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Молоко (Цельное Молоко), Огурец, Ашан Ряженка, Сметана 15%, Вастэко Крупа Полбы Цельная, Помидоры, Творог, Грецкие Орехи, Изюм. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zvel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zvel- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Zvel-Изменение Веса