Nadya_Tomazova- Журнал, 16 янв 22

Параметры Пользователя Nadya_Tomazova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2022:

1647 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 90,31г | Углев: 209,76г. Завтрак: Калина Малина Вафля со Сгущёнкой, Седьмой континент Хурма, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Семенишна Сыр Витязь, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Агуша Творог Детский 4,5%. Обед: Магнит Банан, Вафли, Картофель Отварной, Куриное Филе. Ужин: Вафли, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Брокколи на Пару, Яйцо (Целое), Алтайская Буренка Творог 5%, Алтайская Буренка Сметана 15%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadya_Tomazova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadya_Tomazova- Журнал, 16 янв 22

Оставить свой Комментарий

Nadya_Tomazova-Изменение Веса