Zvel- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя Zvel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

64,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1599 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 142,55г | Углев: 131,13г. Завтрак: Maxler Ultra Whey, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Maxler Ultra Whey, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яичный Белок. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Ашан Ряженка, Изюм, Яблоко, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Огурец, Помидоры, Вастэко Крупа Полбы Цельная, Молоко (Цельное Молоко), Творог, Сметана 15%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zvel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zvel- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

Zvel-Изменение Веса