reglanchik- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

49,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1211 ккал

Жир: 36,47г | Белк: 112,91г | Углев: 112,16г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Страна Васильки Творог 1%, Синнабон домашний. Обед: Цветная Капуста, Родные Края Ячневая Каша, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Азу. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Цветная Капуста, Индилайт Азу. Перекус/Другое: Добрый Мед Крем-Мёд с Имбирем, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Намажь Орех Урбеч Золотистый Лен, Disas Икра Форели Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса